Prinsippene fra somatokognitiv fysioterapi er en behandlingsmetode er hentet fra fagfeltet Mensendieck. Denne behandlingsmetoden...

Daglig møter jeg pasienter som har utfordringer med smerter og symptomer fra underliv og bekkenområdet. En grundig anamnese...

På agendaen: Kvinner med smerter fra underlivet uten kjent årsak. På fagspråk kalles det ofte provosert vestibulodyni (PVD) / vestibulitt...

Endelig er det vår og alle vi som ikke har vinterdekk på syklene kan hente tohjulingene frem igjen! Eller kanskje du har gledet deg over...

Vulva er kvinnens ytre kjønnsorganer. Her kommer noen nyttige tips for god vulvahelse: - Å vaske skjedeinngangen med store mengder vann...

Postet den 27. februar, 2021, https://quintet.no/2021/02/5-myter-om-inkontinens-hos-kvinner/ - Publisert hos Bekkenbunnsspesialisten...

Her finner du en liten video/lydfil som fører deg gjennom en avspenningsstund på 13 minutter, hvor pust, kontakt med egen kropp og...

... en kunst med bevisstgjøring som fotfeste. Mange sliter med å bære på mye spenninger i kroppen. Spenningene kan sitte hvor som helst...

Operasjonen er overstått og du tenker gjerne at nå er det verste overstått. Det er en rekke normalvarianter i forhold til hvordan man...

Trolig har ca 10% av alle kvinner i fertil alder endometriose! Så hvorfor er det så lite kunnskap om denne tilstanden? Hvorfor er det en...

Gleden ved et nyoppdaget svangerskap. En svangerskap med glede og besvær men likevel et positivt mål der fremme. Skrekkblandet fryd i...

Informasjonen i teksten er delvis hentet fra Women`s Health & Research,Institute of Australia. PUDENDAL NEVRALGI er en kronisk eller...

I etterkant av en prostataoperasjon opplever mange menn ufrivillige urinlekkasjer, såkalt stressinkontinens. Dette kan for mange oppleves...

Kvinner har oftere kroniske plager enn menn. Det gjelder alt fra skjelett- og muskelplager samt psykiske lidelser som angst og depresjon....