top of page
  • Forfatterens bildeGry Øystese

Pust og avspenning

Her finner du en liten video/lydfil som fører deg gjennom en avspenningsstund på 13 minutter, hvor pust, kontakt med egen kropp og avspenning står i fokus. Håper det vil hjelpe deg til å finne ro og hvile.



55 visninger0 kommentarer

Siste innlegg

Se alle

Comments


bottom of page